Seminarist
Tere tulemast “Kehapsühhoteraapia seminarile – ELUIMPULSS” !
Meis kõigis on olemas elu impulss ehk sirutus elu poole. Meie süda lööb meis seda märguannet andes iga päev. Vahel meie eludes toimuv paneb meid tagasi tõmbuma ja ennast lukku keerama, mille tõttu me juskui ei ela. Me teeme kõike automaatpiloodil.
Me “laeme alla” kogu ümbritseva info, ka siis kui selles pole sõnu ega mõistetavat teksti.
Ja nii me käime ringi “programmeerituna” janunedes leida seda miskit, mis paneks hinge elama.
Meie alateadlikud mustrid ja kehareaktsioonid on saanud alguse juba väga varases eas, mis on edasi kujunenud terve elu kuni praeguse hetkeni. Need mustrid on saanud mõjutuse inimestelt sinu elus ja olukordadest ning isegi suguvõsast. Sa oled need õppinud teistelt. Mustrite mõjud määravad, kuidas kohandud inimeste ja olukordadega oma elus.
Vastavalt sellele sa käitud, kohandud ja reageerid kogu elu. Nendest on saanud sinu elu osad ja harjumused, Sina ise jääd aga nende varju.
Kõige selle taustal vaikne sosin: “Kes olen mina?”
Seepärast on oluline õppida teadvustama neid hetki kui oled sina ise ja eristama neid hetki kui sa oled reaktsioonist haaratud.
Meie keha aga vajab sirutust ja kui seda ei ole annab keha sellest märku.
Seminaril töötame kehamälu süsteemiga, kus läbime teemasid:
- Teadlikkus oma alatedalikust käitumis- ja reaktsioonimustritest
- Oskused ära tunda erinevad mustrid endas ja lähedastes
- Mõistmist ja arusaamist kaitsereakstioonidest
- Kuidas ennast toetada ise
“Me kõik soovime olla õnnelikud ja keegi meist pole erand. Ka sina mitte!”
Seminari toimumise aeg ja koht:
Aeg: 25.03.2023 kell 10.00 – 17.00
Asukoht: Tulika 19, Tallinn
Seminari viib läbi
Professionaalne kogemustega väljaõppinud perekonstellöör, kehapsühhoterapeut, hüpnoterapeut, hingamisterapeut, transpersonaalne nõustaja, Innermind OÜ koolituskeskkonna asutaja ja podcast “Kui seinad räägiskid” häälekandja.
Kairist saad rohkem lugeda siin: www.innermind.ee/kairikuusma
“Hea Kairi, kehapsühhoteraapia seansil sinuga kogesin, et uuesti
sündimine ei ole vajalik. Ümbersünd võib vabalt aset leida siin selles elus. Vabaneda kinnihoidvast, ahistavast, nähtamatust nabanöörist on midagi enamat kui empiiriline kogemus.
Aitäh Sulle Kairi! Aitäh!”
